پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

بررسی پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

مکمل‌های حاوی BCAA یا آمینو اسیدهای شاخه‌دار برای تقویت رشد و عملکرد ماهیچه‌ها در بین بدنسازان و ورزشکاران محبوب هستند.
BCAA از آمینواسید‌های لوسین، ایزولوسین، والین تشکیل شده است. بر اساس تحقیقات انجام شده لوسین یا ال لوسین از آمینواسید‌های ضروری برای سنتز پروتئین بوده و پروتئین‌ها در بدن به عضله سازی و حفظ عضلات و افزایش انرژی کمک می‌کند. اسید‌ آمینه‌های شاخه‌دار از شکستن پروتئین جلوگیری کرده و باعث کاهش خستگی عضله و درد آن و بهبود زمان ریکاوری می‌شود. با مصرف این مکمل‌ها از تحلیل رفتن عضلات پیشگیری می‌کند و سوخت و ساز پروتئین را به حداکثر می‌رساند. به عبارتی پروتئین‌های عضلانی دائماً تجزیه شده و دوباره ساخته می‌شوند و تعادل بین تجزیه و سنتز میزان پروتئین موجود در عضله را تعیین می‌کند و اگر میزان تجزیه پروتئین از سنتز آن بیشتر شود، عضله سوزی رخ می‌دهد که با مصرف این مکمل بین تجزیه و سنتز پروتئین توازن ایجاد می‌شود و عضله سوزی رخ نمی‌دهد. مکمل‌های BCAA همچنین متابولیسم انرژی را بهبود بخشیده و سطوح موادی را که نشان دهنده آسیب عضلانی هستند، مانند کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز را کاهش می‌دهند و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشند.

پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس همچنین می‌تواند به بهبود توده بدون چربی و کاهش درصد چربی بدن کمک کند. در هنگام ورزش عضلات از آمینواسید‌های شاخه‌دار استفاده می‌کند و مقدار آنها در خون کاهش می‌یابد و سطح اسید آمینه تریپتوفان در مغز افزایش می‌یابد که این امر موجب ترشح هورمون خستگی شده و عضلات دچار خستگی می‌شوند. اما در صورت مصرف مکمل BCAA این آمینواسید‌ها با تریپتوفان مقابله کرده و از خستگی زودهنگام ناشی از تمرینات ورزشی جلوگیری می‌کند.

مکمل‌های BCAA برای ورزشکاران و افرادی که ورزش‌های طولانی مدت یا پرفشار انجام می‌دهند، برای کسانی که رژیم غذایی محدود کننده دارند و در کل برای کسانی که در معرض خطر تحلیل عضلانی هستند، مفید می‌باشد.
مکمل BCAA دوبیس حاوی آمینواسید‌های شاخه‌دار، ویتامین C، منیزیم، سدیم ، پتاسیم بوده و مکملی منحصر به فرد برای بازسازی عضلات و پیشگیری از تحلیل عضلانی بوده و همچنین در بهبود کارآیی مغز و بهبود تمرکز نیز‌ مؤثر می‌باشد. پودر بی سی ای ای دوبیس در افزایش عملکرد ورزشی، پیشگیری از خستگی و کاهش تخریب پروتئین عضله کمک کننده می‌باشد و با افزایش گردش هورمون رشد، موجب رشد عضلات می‌شود.

ویژگی‌های پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس

• جلوگیری از تخریب پروتئین و عضله سوزی
• جلوگیری از آسیب عضلانی
• کمک به تأمین اسیدآمینه شاخه‌ دار
• جلوگیری از خستگی
• بهبود و افزایش عملکرد ورزشی
• بهبود تمرکز
• دارای ویتامین C
• کمک به عضله سازی و حجم عضلات
• حاوی منیزیم برای کاهش خستگی و پشتیبانی از عضلات

جدول ترکیبات (به ازای 2 پیمانه معادل 10 گرم)

*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم | mg = میلی‎‌گرم | µg یا mcg = میکروگرم | IU = واحد بین المللی

پودر بی سی ای ای 5000 دوبیس را چگونه مصرف کنیم؟

یک یا دو بار در روز قبل و بعد از تمرین دو پیمانه (10 گرم) از پودر را در 200 میلی‌لیتر آب حل کرده و سپس میل کنید.

هشدارهای مصرف

افرادی که تحت درمان قرار دارند یا مبتلا به بیماری خاصی هستن و همچنین خانم‌های باردار و شیرده استفاده نکنند.
بهتر است قبل از مصرف پودر بی سی ای ای دوبیس با مربی، پزشک یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در حساسیت نسبت به آمینواسید، الکلیسم مزمن و هایپوگلایسیمای ایدیوپاتیک با احتیاط مصرف گردد.
مصرف هم‌زمان با انسولین و داروهای آنتی دیابتیک می‌تواند باعث تشدید اثر هایپوگلایسیمیک شود و با لوودوپا و کورتیکواستروئید و دیازوکسید تداخل اثر دارد و بهتر است با این داروها همزمان مصرف نگردد.

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک و دور از نور و دسترس کودکان و در دمای زیر 30 درجه سانتی‌گراد نگهداری شود.