درمان مو
درمان مو راه های زیادی دارد که در مرحله اول باید آسیب شناسی مو انجام شود. سعی کنید اول نوع مو خود را تشخیص بدهید سپس برای ریزش ، شوره ، خارش و... راه درمان پیدا کنید. البته امروزه ریزش مو یکی از مشکلاتی است که هم خانم‌ها هم آقایان را در همه رده های سنی درگیر کرده است و این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که برخی از این علت‌ها قابل درمان هستند و برای برخی هنوز راه درمان مؤثری یافت نشده است.
در علت‌های ریزش مو به اختصار بدین صورت است:
- ارثی
- عفونت‌ها
- عوامل هورمونی
- برخی از بیماری‌ها
- مصرف برخی داروها
- استرس و فشار عصبی
- مصرف سیگار و دخانیات
- کمبود پروتئین و مواد مغذی
شایع‌ترین علائم ریزش مو عبارتند از:
تجمع مقدار زیادی مو بعد از استحمام
کنده شدن راحت موها به هنگام کشیده شدنشان
جدا شدن مقدار زیادی مو هنگام بستن یا شانه کردن موها
ریخته شدن تعداد زیادی مو بر روی بالشت بعد از خواب شبانه
جلوگیری از ریزش مو
برای جلوگیری از ریزش مو و حفظ سلامت موها ، باید مقدار کافی پروتئین ، ویتامین و مواد معدنی در رژیم غذایی وجود داشته باشد. یعنی تغذیه برجنس ، میزان ریزش و حالت و مقاومت موها تاثیر می گذارد و حتما از مکمل‌های مورد نیاز با مشورت پزشک را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید. یکی از راه‌های نمایانگر استرس، موهای شما هستند. یعنی اگر در زندگی خود حجم زیادی از استرس را تجربه می‌کنید، بدانید که سلامت موهایتان در خطر است. پس مدیریت استرس در جلوگیری از ریزش مو نقش بسیار مهمی دارد.
موارد زیر را جدی بگیرید:
استفاده از شامپوی مناسب
شانه کردن روزانه را فراموش نکنید
اجازه دهید خودش خشک شود
از شانه کردن موی خیس بپرهیزید
برخی از بیماری‌هایی که با ریزش مو در ارتباط هستند، عبارت‌اند از :
کم کاری غده‌ی تیروئید
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا پیکوز
عارضه‌ای دیگر بنام موخوره که در اثر آسیب‌های فیزیکی به ساقه مو اتفاق می‌افتد که این مشکل به صورت چند شاخه شدن انتهای موها یا بروز شکافی طولی در آن‌ها رخ می‌دهد. در واقع مجموعه عواملی که به موها آسیب می‌رساند و باعث خشکی یا شکنندگی مو می‌شوند که در نهایت باعث بروز موخوره در موها خواهند شد.
انواع موخوره
موخوره به شکل پر :
رنگ کردن مکرر موها و برخی مدل‌های کوتاه و تمیز نکردن آلودگی موها باعث ایجاد این وضعیت می‌شود. اگر به انتهای ساقه‌ی مو دقت کنید، مانند پر شاخه شاخه به نظر می رسد.
موخوره ی ناقص :
در این نوع، معمولا در اثر کشیده شدن بیش از حد ساقه ی موها و در نتیجه‌ی ضعیف شدن کوتیکول به وجود می‌آید. موخوره‌ی ناقص در افرادی که عادت دارند موهای خود را دم اسبی ببندند، بیشتر دیده می‌شود.
موخوره ی درختی :
وقتی که موهایتان را پوش می‌دهید به کوتیکول ساقه‌ی موهایتان آسیب وارد می‌کنید و این نوع موخوره ایجاد می‌شود. البته قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه‌ی ماورا بنفش خورشید هم دقیقا همین لطمه را به موها میزند.
موخوره ی سه شاخه :
این نوع موخوره درانتهای موها و به شکل چنگال ظاهر می شود و در اثر خشکی و کمبود آب و رطوبت نیز به وجود می‌آید. وقتی کوتیکول مو ضعیف شد و آسیب دید، از کورتکس مو جدا می‌شود و به شکلی سه شاخه در می‌آید.
موخوره ی نقاط سفید :
سوختگی موها بر اثر مواد شیمیایی دلیل اصلی به وجود آمدن این نوع موخوره است. موخوره‌ی نقاط سفید بدترین نوع موخوره می‌باشد. اگر این مشکل برایتان پیش آمد به هیچ عنوان دوباره موهایتان را رنگ نکنید و به موهای خود زمان دهید تا ترمیم شوند.
موخوره ی دو شاخه :
ساده ترین و شایع ترین نوع موخوره است که در انتهای مو به وجود می‌آید. اگر به انتهای ساقه‌ی موی خود دقت کنید، به آسانی می‌توانید این نوع موخوره را که به شکل Y مشاهده کنید. با مشاهده‌ی این موخوره ، موهایتان را چند سانت کوتاه کنید تا از پیشروی آسیب به بخش‌های بالاتر ساقه‌ی مو جلوگیری شود.
موخوره ی گره ای :
در این نوع موخوره ساقه های مو گره خورده به نظر می‌رسند، اما واقعا گره نیستند. قرار گرفتن ساقه‌ی مو در معرض حرارت و دمای بالای دستگاه های حرارتی و تنش های فیزیکی، به وجود می آورد. اگر برای جلوگیری از آن مراقبت‌های لازم را انجام ندهید، تعداد این موخوره ها در کل ساقه ی مو افزایش می یابد و ساختار مو آسیب بیشتری می بیند.
دلایل بوجود آمدن موخوره :
اتو کشیدن موها
سشوار کردن مداوم موها
مش کردن و رنگ کردن موها
برس زدن مو با برس‌های نامناسب
قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلودگی‌های محیطی
کشیدگی بیش از حد موها هنگام بستن موها در یک حالت مشخص
منابع:
