پودر گیاهی دینه برن دینه

بررسی پودر گیاهی دینه برن دینه

پودر گیاهی دینه برن دینه، ملین گیاهی موثر و بی ضرری است که سرشار از فیبر خوراکی غیر قابل جذب می‌باشد و در درمان و پیشگیری بی نظمی‌های مختلف دستگاه گوارش مانند یبوست، بیماری‌های دیورتیکول روده بزرگ و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) مورد استفاده قرار می‌گیرد. دینه برن به علت دارا بودن درصد بالای فیبر خوراکی غیر قابل جذب و کالری بسیار کمی که ایجاد می‌کند، با کاهش احساس گرسنگی، می‌تواند در رژیم‌های لاغری همراه با ورزش‌های مناسب، نتایج مطلوب ظاهر نماید. پودر گیاهی دینه برن دینه علاوه بر جذب و نگهداری آب و افزایش حجم در روده، سموم را جذب نموده و با افزایش فعالیت فیزیولوژیک روده، دفع مواد را تسهیل می‌نماید.

دستگاه گوارش یکی از فعال‌ترین دستگاه‌های بدن انسان است و از لوله‌های پر پیچ و خمی تشکیل شده است که از دهان شروع شده و به مقعد ختم می‌شود. بیماری‌های دستگاه گوارش بر دستگاه گوارش (GI) از دهان تا مقعد تأثیر می‌گذارد. یکی از این بیماری‌ها سندرم روده تحریک پذیر می‌باشد.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری شایع و طولانی مدت سیستم گوارش است که معده و روده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. علائم آن می‌تواند شامل گرفتگی معده، نفخ، اسهال یا یبوست باشد. این وضعیت اغلب مادام العمر است ولی ممکن است علائم در طول زمان تغییر کنند. با استراتژی‌های مناسب می‌توان IBS را با موفقیت مدیریت کرد.

دینه برن پوسته خارجی گندم است که نرم و استریل شده و هیچ نوع افزودنی ندارد. پوسته گندم حاوی ترکیبی از سلولز، همی سلولز، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌باشد.

ویژگی‌های پودر گیاهی دینه برن دینه

• درمان و پیشگیری بی نظمی‌های دستگاه گوارش مانند یبوست، بیماری‌های دیورتیکول روده بزرگ و سندرم روده تحریک پذیر
• کاهش احساس گرسنگی و مناسب برای رژیم لاغری
• ملین گیاهی موثر و بی ضرر
• حاوی پوسته خارجی گندم
• فاقد هرگونه مواد افزودنی
• دارای درصد بالایی از فیبر

ترکیبات پودر گیاهی دینه برن دینه

پوسته خارجی نرم و استریل گندم

نحوه مصرف

ترجیحا نیم ساعت قبل از هر وعده غذائی، دو تا سه قاشق غذاخوری پودر دینه برن همراه با شیر یا آب میوه (جهت صبحانه) و یا با دوغ، ماست، سالاد (جهت نهار یا شام) میل شود، در غیر این صورت همراه با انواع غذاها می‌تواند مصرف گردد. در هر بار استفاده، مصرف 2 لیوان آب یا سایر مایعات توصیه می‌شود.

توجه: جهت بهبود سندرم روده تحریک پذیر (IBS) به مدت 12 هفته ادامه یابد.

تداخلات دارویی

ممکن است باعث کاهش اثر برخی از داروها مانند دیگوکسین شود. برای جلوگیری از تداخل، داروهای خوراکی باید یک ساعت قبل و یا چهار ساعت بعد از مصرف برن، استفاده شوند.

عوارض جانبی

در صورت مصرف درست با دوز درمانی مذکور، هیچ عارضه جانبی مشاهده نشده است.

موارد منع مصرف

در بیماران مبتلا به انسداد روده و دردهای شکمی ناشناخته منع مصرف دارد.

هشدارهای مصرف

از مصرف بلافاصله قبل از خواب خودداری شود.

این پودر باید با مقدار فراوان مایعات مصرف شده و هرگز به صورت خشک مورد استفاده قرار نگیرد.

پیشنهاد می‌شود در رژیم‌های لاغری پیش از خوردن غذا، میوه، سبزیجات خام و یا سالاد بدون سس میل شود.

به منظور جبران کمبود ویتامین‌ها و املاح ناشی از کمی مصرف مواد غذایی به علت کاهش اشتها، توصیه می‌شود از قرص‌ها و کپسول‌های مولتی ویتامین مینرال استفاده گردد.

به منظور ایجاد تعادل در سوخت و ساز انرژی و جهت به دست آوردن نتایج مناسب در رژیم‌های لاغری، پیاده روی و ورزش‌های سبک در برنامه روزانه لحاظ شود.

در صورتی‌که از پودر دینه برن به عنوان کمک غذا در رژیم لاغری استفاده ‌شود، باید به کالری دریافتی از مایعات یا مواد غذایی همراه توجه داشت.

سبوس گندم دارای مواد معدنی و ویتامین‌های مهمی است که با حذف از آرد مصرفی باعث کاهش کیفیت نان و سایر مواد غذایی متشکله از آن می‌گردد، افزایش برن به رژیم غذایی روزانه این کمبود را جبران می‌نماید. برخی از این مواد شامل پتاسیم (1390mg)، منیزیم (590mg)، روی (13.3mg)، فسفر (240mg)، ویتامین E (9.1mg)، ویتامین B1 (0.65mg)، ویتامین B2 (0.51mg)، نیکوتین آمید (17.7mg)، ویتامین B6 (2.5mg)، پنتوتنیک اسید (2.5mg)، بیوتین (0.04mg) و فولیک اسید (0.4mg) در هر 100 گرم می‌باشند.

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک نگهداری شود.

پس از باز شدن بسته بندی، در آن را محکم بسته و ترجیحا در یخچال قرار داده شود.